top of page
dani bako

Siria winter trail

Siria winter trail face parte din categoria concursuri aproape care se muleaza bine pe programul meu de antrenament. Sunt in faza Olimpic si o alergare de 15km cu diferenta de nivel se muleaza destul de bine in programul meu. Nu am asteptari foarte mari, practic nu m-am pregatit specific, mai mult antrenamentele au fost la intensitate mare dar pe distanta mai mica. Si in afara de antrenamentele de la inceputul anului (2-3) toate au fost fara diferenta de nivel. Dar am o stare buna si sunt increzator ca va fi cel putin interesant.


Am plecat suficient de devreme de acasa, am ajuns bine la Siria, am ridicat kit-ul si pentru ca mi se parea extrem de frig, am decis sa astept in masina. Ma pregatisem cu doua variante de imbracaminte pentru cursa in functie de cum ma simt, in final, inspirat de frigul de afara si de cum pareau echipati ceilalti am decis sa iau pe mine toate hainele pe care le aveam. Am avut dubii ca e o strategie buna dar pana la final am vazut ca nu a fost o alegere rea de loc. Cand s-a apropiat momentul, am iesit si eu la o scurta incalzire (lucru pe care de obicei nu il prea fac). La incalzire m-am intalnit cu cativa colegi de club de la Kona, m-am bucurat mult sa ii vad acolo chiar daca nu am apucat sa ne socializam prea mult. Si m-am asezat la start. Pentru ca nu stiam la ce sa ma astept m-am pus chiar la coada, printre ultimii.



Traseul incepe cu o urcare lunga si pe alocuri sustinuta pana la cetate. Pentru ca ma simtiam bine, am inceput sa depasesc destul de multi oameni, dupa estimarea mea am reusit sa ajung pe la jumatatea plutonului. O buna bucata s-a mers, erau locuri unde era greu de depasit dar nu am simtit nici o clipa ca din cauza asta sunt tras inapoi. Dupa cetate urmeaza o coborare, apoi o bucata relativ plata, urmata de o lunga coborare. Pe prima coborare, imediat dupa cetate m-au depasit vreo 3 persoane si cam asta a fost pozitia in care m-am stabilizat pana la final. Au fost vreo doua persoane cu care m-am mai intrecut, in principiu depaseam pe urcari si eram depasit pe coborari, in primul rand pentru ca, evident nu am experienta si tehnica pe genul asta de curse. Cam toata cursa pulsul meu a fost foarte sus, peste ce credeam eu ca e sustenabil, si, surprinzator pentru mine, mai mare pe coborari decat pe urcari. Nu stiu daca e o problema de masurare sau e normal sa fie asa.


Dupa coborarea lunga urmeaza o noua urcare lunga si inca o coborare pana la finish. Practic traseul are foarte putine bucati relativ plate. La a doua urcare am timtit ca nu mai am aceeasi energie, eram practic singur, doar o persoana in fata mea pe care incercam sa o ajung si una in spate de care incercam sa scap. Am luat un gel inainte de urcare, singurul pe toata cursa si am continuat. Nu cred ca e ceva spectaculos de povestit. Aproape de finalul cursei, pe coborare am simtit usoare crampe, nimic serios doar putin m-au ingrijorat, avand in vedere experientele din alte curse. Dar am rezistat pana la final fara incidente.



Pentru ca nu aveam asteptari si planuri clare, nu aveam nici un obiectiv clar de timp. Obiectivul l-am tot ajustat pe parcurs in functie de cum evoluam. Imi doream sa scot mai putin de 2 ore dar pe masura ce avansam, am redus obiectivul la 1h 45m. In final timpul a fost 1:43:15. Imediat dupa finis, pentru ca era destul de frig in continuare, m-am dus la masina, m-am schimbat atat cat se putea (pentru ca nu mai aveam haine de schimb) si am pornit spre casa. Rezultatul in clasament l-am vazut dupa si a fost oarecum suprinzator - locul 24 la general si 4 la categoria de varsta. Nu locul la general m-a surprins, ma asteptam sa fiu undeva acolo, dar la categoria de varsta nu ma asteptam sa fiu asa aproape de podium. Un nou plus la incredere dupa experienta NextFit Triatlon unde din nou am avut o clasare surprinzatoare.




Per total mi s-a parut un concurs fain, foarte bine organizat, pe un traseu excelent. Voluntarii au fost la inaltime, acolo unde era nevoie de ei si foarte de ajutor. Pentru ca mare parte din timp am alergat singur, am avut oarecare ingrijorari legate de orientare dar de fapt n-am avut nici cea mai mica problema. Traseul a fost marcat impecabil. Pentru mine a fost un test si un antrenament foarte bun. Singurul minus e ca a fost un pic mai frig decat imi doream eu dar pana la urma exista un winter in numele cursei.



35 views0 comments

Recent Posts

See All

Comments


bottom of page